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奶粉宝宝额外补钙好吗一岁?

2024-05-06 03:52:38 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1980浏览

根据中国营养学会的建议,一岁的婴儿每天需摄入400~600毫克的钙,这是维持骨骼生长发育所必需的。母乳中的钙含量相当于每100毫升35毫克,配方奶粉中的钙含量相当于每100毫升约120毫克。一般情况下,母乳或配方奶粉都能够满足宝宝的日常钙需求。但是,对于某些特定的情况下,宝宝可能需要额外补充钙。

对于早产儿或低出生体重儿,他们出生时骨骼系统未能完全发育完毕,身体对钙的需求更高。所以,为了满足他们的需求,可以在医生的指导下给予额外的补钙。

另外,在宝宝断奶后,如果没有再次使用配方奶粉,膳食中缺乏了足够的钙,也可能需要额外的补钙。一般来说,膳食中的钙含量越高,摄入的钙就越多,因此要确保宝宝膳食中钙含量充足。

对于不需要额外补钙的宝宝来说,大多数情况下饮食中的钙含量是足够的。但是,如果家长有疑虑或担心宝宝的饮食缺陷或不足,可以在医生或者专业营养师的指导下进行钙的补充。不过,过量的钙摄入也会导致不良反应,家长需要特别注意。

因此,在一岁以下的宝宝中,除非有特殊情况,否则不需要额外补充钙。但家长应关注宝宝的饮食,确保膳食中钙含量充足。如有疑虑,需咨询医生或专业营养师。

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