绿豆，是一种营养价值很高的食品，在中医里也有一定的地位。“胎毒”这个词，是指在人体内存着的毒素。在中医理论中，这些毒素会随着人体的生长发育逐渐积累，有时还会给我们的身体带来一些不适，严重的甚至会引发一些疾病。那么，去胎毒要什么时候吃绿豆呢？
根据中医理论，在一年四季中的清明节前后，是一个较为适宜的时间去排胎毒。这个时候，自然界中的一些植物或食物对胎毒的清除有很好的帮助和促进作用。而绿豆作为其中的一种食物，其清热解毒的功效，可以加速毒素的代谢和排出，从而有助于减轻人体的负担。
此外，在日常饮食中，我们也可以适当的食用一些绿豆来排胎毒。一般来说，早晨空腹时，适合用清水洗净后蒸熟的绿豆，与适量的蜂蜜一起食用。中午或晚餐时，可以将绿豆用水泡发之后加入配菜，制成清汤或者绿豆粥等，不但美味可口，还有消食去火、清热解毒的功效。
需要注意的是，不是每个人都适合吃绿豆。对一些脾胃虚弱、消化不良的人来说，过多食用可能会导致腹泻等不适。因此，在食用前应适量咨询医生或者营养师的意见。
总之，去胎毒是一项长期的工作，而绿豆作为一种天然的食品，具有清热解毒的功效，不妨在适当的时候适量食用一些，有益身体健康。但是，食用绿豆并不能代替药物治疗，如果有不适或严重的情况，还是需要及时就医。
