根据营养学家的建议，两周岁的宝宝是需要补钙的。这个年龄段是骨骼生长的重要阶段，此时的宝宝正处于快速发育期，骨骼需要不断地吸收和储存钙质，以满足其生长发育的需要。因此，宝宝每天需要摄入足够的钙质。
秋季天气转凉，饮食多变，容易影响宝宝的健康。很多食物都是宝宝的质量来源，如牛奶、豆类、海鲜等都含有丰富的钙质。但是，由于孩子的食欲会受到季节变化、病毒感染等因素的影响，可能会出现食欲不振、厌食、偏食等情况，导致钙质摄入不足。因此，需要根据宝宝的实际情况对其进行科学的补钙。
具体来说，对于两周岁的宝宝，每天需要的钙质量为700毫克左右，如果宝宝的饮食中未达到这一标准，就需要进行补钙了。补钙的方法可以有多种，比较常见的是通过食物和补钙剂来实现。在宝宝的饮食中增加含有钙质丰富的食物，如牛奶、豆类、海鲜、坚果等，都可以有效地补充宝宝的钙质，同时避免过度食用含糖、高脂肪等不健康的食物。
另外，如果宝宝的饮食中无法获得足够的钙质，还可以采用补钙剂来帮助宝宝补充。不过，需要请医生开具处方，并在医生的指导下使用。建议选择口服和含有硬度可调的钙剂，便于宝宝吸收和消化。
总之，两周岁宝宝需要补钙，如果宝宝饮食中无法获得足够的钙质，可以适当通过食物或补钙剂来进行补充。但是，建议在医生的指导下进行，避免过量补充导致不良反应。
