哺乳时呛奶是许多母亲在哺乳期时会出现的问题。呛奶会让母亲感到不适甚至疼痛，同时也会对宝宝的哺乳造成影响。因此，在哺乳时遇到呛奶的情况，我们应该采取什么措施呢？
首先，从根本上解决呛奶问题的方法是正确的哺乳姿势。正确的哺乳姿势有一个非常关键的要点，就是宝宝的嘴巴要完全拥抱住乳头与乳晕。如果宝宝只含住乳头或只含住乳晕，就容易引起母乳流出过多，进入宝宝口腔时就会引起呛奶。
如果宝宝哺乳时仍然会呛奶，一种比较简单的方法是让宝宝暂停吸吮，将宝宝的头抬高，摸摸他的背，让他吐出流入口中的液体，然后再重新开始哺乳。
另外，可以通过调节哺乳的节奏来避免呛奶的发生。一般来说，让宝宝在哺乳过程中多次停顿，允许他休息，才能使母乳流入他的口中的量适当，不会过多导致呛奶。
最后，如果呛奶的问题持续出现，建议及时就医。一些呛奶引起的问题可能比较严重，如肺炎和哮喘等，需要专业的医生进行治疗。
总之，呛奶虽属常见，但也不应忽视。在哺乳时出现呛奶的情况下，可以通过正确的哺乳姿势、调节节奏以及及时就医等方式来减少呛奶的发生。
