宝宝呛奶是很常见的情况。在喂养宝宝的过程中，有很多因素会导致宝宝呛奶，例如：喂奶量过大，喂奶速度过快，姿态不当等等。那么，为了避免宝宝呛奶，我们应该采用什么喂姿态呢？
1. 坐姿
在喂养宝宝时，将宝宝放在你的腿上，让他坐起来，头稍微往上仰，背部挺直。用一只手紧紧地托住宝宝的头颈，一个手指轻轻放在他下巴下面，让宝宝的嘴唇完全贴住乳头。这样的姿势可以避免宝宝呛奶，也可以让宝宝更好地吃到奶汁。
2. 侧卧姿势
侧卧喂奶是一种比较安全的喂奶姿势。将宝宝侧卧在床上，让他背部靠在你的胸前，用一只胳膊托住他的头颈。用另一只手把乳头送到宝宝嘴边，让宝宝找到合适的位置吸吮。这样的姿势可以让奶汁缓缓地流进宝宝口中，以免让宝宝呛奶。
3. 趴姿势
在宝宝抬头和掌握一定坐姿的能力后，可以考虑采用趴姿势。将宝宝趴在你的腿上，头侧着，抬起头就可以自行寻找乳头。排出了吸奶习惯，同时，也可以刺激宝宝头部及颈肌肉发展。
无论采用哪种姿势喂奶都要注意宝宝的姿态。不要让宝宝头部左右摇晃，尽量避免让宝宝吸入空气，这样可以避免宝宝呛奶。同时，更加重要的是要处理好家庭和宝宝的情绪，让宝宝感觉到你的温暖和爱护，这会对宝宝的健康成长起到积极的作用。
