对于三四岁的宝宝，发烧是很常见的现象，但如果超过38.5℃，就需要采取措施退烧。下面介绍几种退烧方法。
1.药物退烧法：可以口服退烧药或者外用退烧贴。但是药物有副作用，建议在医生指导下使用。
2.温水或温毛巾降温法：用温水或温毛巾擦拭宝宝的额头、手脚心和腋下，每次约10分钟，可以帮助宝宝降温。
3.喝温开水：可以让宝宝口服低温的温开水，喝后能加速降低体温。
4.调节室温：保持室温适宜，要避免室内温度过高或者过低。
5.盖好被子：保证宝宝在被子里保暖，避免受凉。
6.合理睡眠：保证充足的睡眠，让宝宝的身体得到充分休息，有利于康复。
需要注意的是，如果宝宝发烧严重，超过39℃，或长时间不退烧，出现嗜睡、呼吸急促等症状，应及时就医。对于三四岁的宝宝来说，父母需要加强预防意识，避免宝宝感冒或生病。
