呛奶是指在喝奶或其他液体时，不小心将液体喝进呼吸道而出现的窒息或咳嗽的现象。具体原因如下：
1. 婴儿吸吮力不足：由于婴儿的吸吮力还不够强，当他们吸入过多的奶时，就无法及时吞咽，导致奶汁流入呼吸道而引发呛奶。
2. 婴儿体位不当：婴儿喝奶时，如果姿势不正确，如仰面饮奶，会导致奶汁进入呼吸道。因此，建议母亲在喂奶时让宝宝保持头部稍微抬起，身体向前倾斜的姿势。
3. 婴儿奶瓶和奶嘴不适合：有些奶瓶和奶嘴的孔径过大或者过小，婴儿喝奶时可能会一次性吸入太多奶，或者根本吸不出奶来，导致呛奶。
4. 儿童吃东西不细嚼慢咽：随着年龄的增长，儿童的咀嚼功能逐渐增强。但是还存在一些孩子吃东西时没有细嚼慢咽的习惯，吃得过快并且大口吞咽，容易让食物夹带着液体从喉咙间崩出来导致呛奶。
5. 口干舌燥：当口腔和喉咙部位缺少润滑，特别是在沙漠和高原等缺水环境下时，口腔黏膜和喉咙黏膜干涩，易导致奶汁进入呼吸道而引发呛奶。
为了避免呛奶，我们需要采取正确的喝奶或食物咀嚼方式，并注意姿势和餐具的选择。 另外，亲属需要留意小孩子喝奶过程中，如果出现呛奶的现象，应立即帮助其站起来，使背部竖直，使用轻力按压背部来促进咳嗽，形成反射性脱奶。如果反应过于严重，应立即送往医院进行治疗。
