夏季的确是让家长十分焦虑的季节，因为夏天气温高，而幼儿体温调节功能还未成熟，容易发生问题。同时，夏天的天长夜短，容易影响婴幼儿的睡眠质量。那么，夏天婴幼儿为什么不好睡呢？该如何让他们睡得舒适呢？下面就一起来看一看。
夏天婴幼儿不好睡的原因有哪些？
1.气温高——夏天炎热的天气会使婴儿的身体容易出现一些问题，如失水、皮肤过敏、室内温度过高等。
2.夜晚噪音——夏季人们的生活也会更为活跃，噪音会增加，比如各种宵夜、烟花、卡拉OK等。
3.睡觉环境过于潮湿——湿度大，空气质量差，导致室内环境不舒适，让婴幼儿不容易入睡，易醒
针对以上问题，我们需要采取一定的措施来让婴幼儿舒适地入睡。
1.给婴幼儿穿透气、吸汗、舒适的衣服，如纯棉的连体衣。同时，选择透气良好的蚊帐，确保没有霉味。
2.合理控制室温，降低室内温度。可以利用空调和风扇来调节室温和空气流通。将房间置于窗户和门的背风面位置，使房间保持足够的新鲜空气。
3.防止蚊虫叮咬，勤洗澡，保持个人卫生，防止臭汗腥味。可以使用安全有效的驱蚊剂，如蚊香片、电蚊香、驱蚊水等。
4.让婴幼儿睡前在凉爽的环境下玩耍，放松身体，有助于入睡。
5.定时给宝宝喂一些易消化的饮食，避免饥饿影响入睡。
6.创造一个安静、舒适的睡觉环境，保持房间的安静。
总的来说，夏季对于婴幼儿来说是一段较为特殊的时间，需要家长和亲人们更加关注孩子们的身体和睡眠情况。我们可以从通风、降温、防蚊等方面着手，帮助婴幼儿的身体和身心得到充分的休息。同时，也要注意观察婴幼儿的身体反应，及时发现问题并及时采取措施解决。
