新生儿睡扁头是婴儿头型发育中的一种情况，出现这种现象并不是母亲的错误或是缺乏照顾，而是因为婴儿在出生后，头骨仍然很柔软，容易受到外界压力和力量的影响，长期一直睡在同一位置，就会造成头部变形。为避免这种情况影响宝宝的健康成长，有以下几种方法可以采用：
1. 经常改变睡姿：让宝宝时常换个睡姿，同时要保证睡眠足够深度和质量，推荐让宝宝侧睡，有助于预防睡扁头。
2. 婴儿摇床：宝宝的睡眠时间很长，为防止睡扁头，使用摇床可以让宝宝摇晃，并根据需要对床程度进行调整，让头部经常得到不同的支撑。
3. 使用定制枕头：选择适合婴儿使用的枕头，不仅会受益于宝宝的睡眠，还有助于防止睡扁头。
4. 特别的玩具和支撑：给宝宝准备一些带侧脖枕的玩具支撑，保证宝宝的头部正常支撑、支撑，有针对性的防止睡扁头。
5. 床垫的选择：乳胶床垫还原宝宝睡觉的天然姿势，从而预防睡扁头。
在避免睡扁头育婴的过程中，最重要的方法还是确保宝宝睡得安稳、舒适，在睡觉时间内避免外力压迫的因素尽可能多，让宝宝睡得像个“大宝宝”，可以帮助宝宝避免睡扁头等身体不适影响。
