宝宝吃奶总呛奶放屁是很常见的现象。这主要是由于宝宝的肠胃系统在发育过程中还不够成熟，自然排气能力不足，因此会出现放屁的情况。同时，宝宝吸吮奶头时可能会出现呛奶现象，导致气管被奶液堵塞，引发咳嗽或呛咳。
以下是宝宝呛奶放屁原因和解决方法：
1. 体位不正确：宝宝喝奶时体位不正确，比如头部过低或倾斜，易让奶液流入气管，引起呛奶和放屁。家长可根据宝宝的年龄和自身习惯选择不同的喂奶方式和体位，如躺着喂奶、坐着喂奶等。
2. 过度喂奶：宝宝吃奶过于急促或过度喂奶，容易导致呛奶和放屁。家长应该学会掌握宝宝的饮食量和饮食频率，以充分满足宝宝的营养需求，但不至于过度喂食。
3. 食物选择不当：宝宝所吃的食品选择不当也可能引起呛奶和放屁。若宝宝对某一种食品过敏或不适应，会妨碍宝宝胃肠系统消化吸收和排放，导致肠胃不适和放屁等问题。家长应该逐步引入不同的食品并观察宝宝的反应，适当调整宝宝的饮食。
4. 消化系统不健康：宝宝的消化系统如果不够健康，如肠道菌群失衡、胃酸分泌过多或过少等，容易引发呛奶和放屁等不适症状。家长可以帮助宝宝调整饮食结构，适当添加益生菌类食品，保证宝宝肠道的健康。
总之，宝宝呛奶放屁是很常见的生理现象，家长应该关注宝宝的饮食、体位和消化系统健康等方面，并适当调整宝宝的饮食结构和生活习惯以改善宝宝的不适症状。如果情况较为严重或持续不改善，建议请医师进行检查和诊治。
