孕早期胎心率159是正常的范围之内。在怀孕初期，胎儿的心脏正在发育成形，并且需要保持恰当的心跳来提供足够的氧气和营养物质。通常情况下，胎心率在每分钟120-160次之间，具体数值会随着孕周而变化。
如果您的胎心率超过或低于这个范围，请不要过度担忧，因为这些变化通常是正常的。但是如果您对自己的胎儿的健康状况有任何疑问，建议及时咨询医生。
通过监测胎心率，医生可以确定胎儿的健康状况，以及是否需要进一步检查。有些情况下，始终低于120次/分钟的胎心率可能暗示存在某种类型的胎儿心脏疾病，需要及时的检查和治疗；而高于160次/分钟的胎心率可能表明存在某种类型的妊娠并发症，例如贫血或浅表性血栓性静脉炎。
为确保胎儿以及母亲的健康，孕妇还需注意以下几点：
1. 饮食均衡：注意饮食营养均衡，多吃新鲜蔬果及高蛋白质的食物，少吃油腻或刺激性食品。
2. 保持良好生活习惯：如放松心情，保证充足睡眠时间，不抽烟喝酒等。
3. 锻炼适量：医生会根据个人情况和建议适当的锻炼方式和时间，强调保持适度的运动，有助于增强胎儿的健康和免疫能力，同时也有助于减轻孕期不适。
总之，孕妇们应该注意保持健康的生活方式和良好的饮食习惯，合理分配均衡的营养摄入，以保证胎儿和孕妇的健康。如有任何不适或疑问，应及时咨询医生。
