首先，大人进行运动并不会导致胎儿缺氧。这是因为胎儿和母体之间的气体交换是通过胎盘来完成的，而胎盘提供氧气和营养物质给胎儿，同时也将碳 dioxide 和代谢废物排出，保证胎儿的正常发育。
不过，孕妇在进行体育锻炼时还是需要注意以下几点：
1. 选择适当的运动方式和强度。孕妇应该选择适合自己的运动方式和强度，如散步、瑜伽、泳池等轻度运动，不宜进行剧烈的高强度运动。
2. 避免剧烈晃动。孕妇应避免进行高空跳跃、激烈球类运动等容易引起剧烈晃动的运动，以免对胎儿造成伤害。
3. 保持水分和营养充足。孕期运动会加速身体的代谢，消耗体内的水分和营养物质，孕妇应注意定期饮水和摄入充足的营养物质，保证胎儿的正常发育。
4. 注意呼吸畅通。孕妇在运动时要保持呼吸畅通，避免过度喘息和捂住腹部，以免影响胎儿的氧气供应。
综上所述，健康适当的运动对胎儿的发育有益，并不会导致胎儿缺氧。孕妇在进行体育锻炼时，应该注意选择适当的运动方式和强度，并在运动前咨询医生的建议。
