胎儿在母体内生长发育过程中，会受到各种因素的影响，其中最重要的一点就是氧气供应。胎儿的健康与否，与其在母体内能否从母体循环中得到充足的氧气密切相关。如果胎儿宫内缺氧，将会对其正常发育造成很大的影响。然而，在一定程度上，胎儿宫内缺氧是可以降下来的。
首先，针对引起胎儿宫内缺氧的原因进行有效的预防和管理，是非常重要的。减少母体的应激，控制孕妇的血压和血糖、避免孕妇吸烟、饮酒等不良习惯，保持良好的孕期营养和适度的体育锻炼，都可以有效预防和降低胎儿宫内缺氧的风险。
其次，针对已经出现的胎儿宫内缺氧，及时采取有效的治疗手段也非常重要。轻度胎儿宫内缺氧可以通过改善母体和胎儿的生活方式和治疗疾病来加以缓解。例如，适度的运动和休息、增加营养和水分的摄入等都可以帮助缓解胎儿宫内缺氧。 同时，如果情况比较严重，需要采取一些更加积极的手段，如给予胎儿输氧、通过提高孕妇血氧饱和度或用药物扩张母体血管等方式来提高胎儿的氧气供应量。
总之，胎儿宫内缺氧是一种非常严重的情况，需要及早注意和预防。只有及时采取有效措施，才能保证胎儿的正常发育和健康成长。
