胎毒是指胎儿在母亲子宫内受到一些不良环境因素的影响，导致其体内毒素堆积，引起身体不适和疾病的一种情况。胎毒的成因复杂，在孕期药物误用、不良饮食、情绪不佳等因素的影响下，会破坏胎儿的健康发育，让其体内毒素不断积聚。
针对胎毒的化解，需要采取综合性的措施，包括：
1. 调整饮食。孕妇应该注意膳食的均衡，减少高脂、高糖、高盐、大肉等不良食品的摄入。适当食用清淡、富含纤维素、维生素等营养成分的食物，有利于减轻婴儿的毒素负荷。
2. 合理运动。适当参加一些适宜的运动，坚持一些轻柔的缓解身体不适的运动，如散步、瑜伽、孕妇舞蹈等，可以帮助胎儿排毒、减轻毒素累积的问题。
3. 心理调节。孕妇应该注意心理健康，保持愉悦的心情，避免精神紧张、焦虑、压力过大等负面情绪，可以有效降低激素分泌和荷尔蒙分泌不平衡的情况，减轻儿童毒素问题。
4. 保持健康的生活习惯。孕妇应该注意生活卫生，保持良好的个人卫生习惯，减少吸烟、饮酒等不良行为，这些可有效的降低胎儿的毒素负荷。
总体来说，孕妇应该注意保持健康的生活方式，积极参与到生活中去，注意保持良好的营养、运动、心情等方面的健康习惯，减少损害婴儿健康的环境，保护身体健康，有效的化解胎毒问题。
