男宝宝的胎心率在正常情况下应该在120-160次/分钟之间,因此这个读数已经在正常范围之内。但是,如果有其他症状与之相关,如胎动变化、宫缩等,就需要进一步检查。
如果没有其他问题,那么孕妇可以按照孕期保健的建议来维持良好的孕期状态。这包括:
1.注意饮食,吃营养均衡、易消化的食物,避免过食刺激性食物。
2.保持体位的舒适和正确,避免长时间站立或坐着。
3.避免过度劳累和剧烈运动,但保持适度的运动量。
4.注意休息和睡眠,保证充足的睡眠时间。
5.遵医嘱服用产前检查卡内的药物。
6.多与医生交流,及时反馈自己的状况。
总之,男宝宝胎心率160的情况需要在专业医生指导下进行孕期保健,从而确保宝宝的健康发育。