宝宝头出汗身体冰冷的情况，通常是由于宝宝的体温不稳定造成的。这种情况一般不需要过于担心，平时要注意保持宝宝的身体温暖，并多给宝宝穿衣服。
如果宝宝头部和手脚冰冷，而身体仍然出现大量的汗水，这种情况可能属于先天性心脏病、缺氧等症状，需要立即带宝宝到医院检查确诊。
在平时，家长可以通过以下方法帮助宝宝保持身体稳定：
保持宝宝暖和：要确保宝宝足够暖和，最好是多带宝宝穿一层衣服。
掌握宝宝温度：可以使用体温计测量宝宝的体温，以便及时发现体温异常。
保持室内空气流通：宝宝在室内的时候，看看窗户的开关是否合适，以保持空气流通。但是不要让室内过于寒冷。
适当提供水和食物：宝宝出汗可能会导致脱水，家长可以根据宝宝的需求适当地提供水和食物。
总之，宝宝出现头部出汗身体冰冷的情况，要及时观察，如果宝宝身体温暖，健康正常，没有疾病的情况，一般不用太过担心，但任何异常情况都应该及时请医生帮助诊断。
