根据医学专家的建议，孕期一般从受孕开始到分娩结束为一个孕周期，而每个孕周期一般分为三个阶段。在妊娠第一个阶段（1-12周），我建议准妈妈每两周进行一次产前检查，包括子宫大小、排除宫外孕等方面的检查。在妊娠第二个阶段（13-28周），为了了解胎儿的生长状况，建议每月（即每四周）进行一次超声检查。
在妊娠第三个阶段（29-40周），随着分娩时间的临近，建议准妈妈每两周进行一次产前检查，并开始听胎心率。听取胎心率是检测胎儿健康状况的一种重要方法。同时，我们也可以通过胎心率来了解胎儿的成长和发育情况，以及胎儿的心脏是否正常。
在医院或产检中心进行胎心监测时，医生会使用胎心听器来听取胎心率。这个过程是完全无痛苦的，通常只需要几分钟就可以完成。听胎心时，应保证母亲处于放松状态，避免过度紧张或活动过度，以免影响听到胎心的准确性。
虽然胎心率是检测胎儿健康的重要方法，但并不是绝对准确的指标。如果医生在听取胎心率时发现异常情况，建议进行进一步检查以了解胎儿的健康状况。此外，准妈妈也可以购买家用胎心仪进行自我监测，但这需要注意正确使用及解读胎心率的方法。
总之，听取胎心率是了解胎儿健康状况的重要方法，建议在妊娠的第三个阶段（29-40周）开始进行。如果出现异常情况，应及时向医生咨询并进行进一步检查。同时，需要注意正确使用和解读胎心仪的方法。
