维生素AD是一种重要的维生素，对人体的健康有着至关重要的作用。维生素AD的主要功能是促进钙的吸收和利用，维持骨骼健康，提高人体的免疫力和抵抗力，同时还能保护眼睛和保持皮肤的健康。由于宝宝的身体发育和免疫系统还不完善，因此维生素AD的摄入对于他们的健康尤为重要。但是，维生素AD的过量摄入也可能会对宝宝身体造成伤害，因此，要根据宝宝的年龄和身体情况来确定日常的摄入量。
维生素AD的摄入量主要由年龄和体重决定。一般而言，每日1岁以下宝宝的维生素AD的标准摄入量为500IU（16.7ug），1岁-3岁宝宝的维生素AD的标准摄入量为600IU（20ug），3岁以上儿童的标准摄入量为1000IU（33.3ug）。如果宝宝的体重较大或者有特殊病史，那么需要根据具体情况调整维生素AD的摄入量。如果宝宝摄入的维生素AD量超过标准量，就会导致维生素AD过量而引起中毒症状。
因此，建议宝宝在医生和营养师的指导下，适量补充维生素AD。如果宝宝身体较为健康，没有特殊需要，一般来说可以每天摄入维生素AD，但建议不要超过标准摄入量，也要注意维生素AD与其他药物或补充剂的相互作用。如果宝宝出现黄疸、呕吐、食欲不振等症状，就要及时带他去医院进行检查和治疗，以免引起更严重的后果。
