断奶是宝宝成长中一件大事，但在这过程中宝宝会出现各种不适和反应，比如哭闹、失眠、发烧等。这些现象让妈妈们很难办，但我们可以通过一些方法来避免宝宝哭闹和发烧。
1. 慢慢断奶
断奶最好是从乳头开始慢慢减少母乳喂养的时间，过渡到奶粉喂养，这样可以让宝宝逐渐适应，减少宝宝哭闹和发烧的可能性。
2. 增加其他食物的摄入
在断奶的过程中，除了母乳或奶粉，宝宝也可以吃一些其他类型的食物，如米粉、果泥、蔬菜泥等，逐渐增加宝宝的饮食种类和摄入量，让宝宝尽快适应。
3. 给宝宝补充维生素
在断奶期间，宝宝需要补充足够的维生素来增强免疫系统，减少发烧的概率。可以在医生的指导下，适当给宝宝补充维生素C、D等。
4. 给宝宝多喝水
在断奶过程中，宝宝可能会出现口渴的现象，需要给宝宝多喝水，保持宝宝的体内水分充足，减少宝宝发烧的可能。
5. 给宝宝安排适当的运动和休息
在断奶期间，要给宝宝安排正常的生活作息，让宝宝逐渐适应新的生活方式，增强体质，减少发烧的可能。
总之，断奶期间宝宝需要逐渐适应新的生活方式，妈妈们要给予足够的关爱和关注，按照医生的指导，给宝宝科学合理的饮食和生活规律，精心照顾宝宝，避免出现哭闹和发烧等不适。
