胎动是孕妇感受到胎儿在子宫内活动的感觉，也是评估胎儿健康状况的重要指标之一。胎动有周期性和规律性，能够反映胎儿的生理功能和发育情况。在孕期后期，胎动会逐渐增加，由于胎儿体积逐渐增大，活动空间变小，胎动变得更为明显。而且，胎儿的睡眠周期是大约30分钟，因此在孕晚期，胎动也有规律的周期。
因此，在半夜频繁感受到胎动是正常现象。根据世界卫生组织的标准，胎动频率为每小时至少10次以上。在孕晚期，尤其是临近预产期，胎动次数可能更多。然而，如果胎动频繁而且持续时间较长，则需要关注是否存在胎儿疾病或母体并发症的风险。这时候需要及时咨询产科医生，进行进一步检查和评估。
孕妇应该密切关注自己的胎动情况，记录胎动时间、持续时间、强度等信息，并根据医生的建议进行胎动频率的检查。如果发现胎动异常或胎动突然间停止，应该立即联系医生，进行评估和治疗。
最后，需要提醒的是，胎动的频率和强度是孕期健康的一个重要指标，如果出现胎动异常，需要及时就医处理。同时，孕妇也需要注意自己的饮食、作息、心态等方面，为胎儿的健康提供良好的保障。
