根据世界卫生组织建议，3岁以下儿童维生素需求应通过平衡饮食供应，而不是利用维生素补充剂。正常的饮食应该能够满足宝宝所需的维生素量。但有时候，宝宝会存在一些特殊情况，比如食欲不振、偏食、消化不良等情况可以妨碍吸收一些营养素，如果医生在检查后建议补充维生素，那么宝宝可以通过服用儿童专用维生素补充剂来满足营养需求。
但是在使用维生素前，一定要先咨询医生。由于维生素在高剂量下会对健康造成负面影响，包括头痛、恶心、呕吐、便秘、腹泻等。此外，有些维生素，比如维生素A和D，超量摄入可能导致维生素中毒。因此，在给宝宝服用维生素补充剂时，必须控制用量，不要超过建议剂量。
最后，我们要记得每个孩子都是独立标准，宝宝的身体状况和成长发育都是不相同的，因此，在宝宝食用任何维生素补充剂的时候，都必须咨询医生并按照医生的建议操作。
