宝宝睡觉时出汗是很常见的现象，这一般是因为宝宝的身体处于很高的新陈代谢状态，也可能是宝宝在睡眠时受到了外界刺激，从而导致了出汗，如温度过高、婴儿梦到了什么恐怖的事情等。虽然宝宝出汗是正常的现象，但是如果不及时擦干，就会导致宝宝易感染感冒、湿疹和其他皮肤问题。
对于宝宝睡觉出汗的情况，家长可以根据孩子的汗量和情况，选择擦拭或者换洗衣物来帮助宝宝。如果宝宝出汗很多，可以将宝宝换上干爽整洁的衣物，以避免感冒和其他皮肤问题。同时，可以选择使用吸汗效果较好的棉质衣物，这样可以更快地吸走汗水，保持宝宝的身体干燥，这样有利于宝宝的健康成长。
如果宝宝出汗较少，可以使用干毛巾擦拭，摸干宝宝的汗水。此时不需要给宝宝穿换衣服，只需将宝宝的衣物调整一下，保持宝宝的身体通风和舒适。
需要注意的是，家长们不要过度擦拭宝宝的汗水。擦拭过多可能会造成宝宝身体的水分流失，导致宝宝容易出现干燥皮肤、口干喉燥等情况。因此，家长们在给宝宝擦拭汗水时，要注意适量，避免过度擦拭。
总之，宝宝睡觉时出汗是很常见的现象。适时擦拭或更换衣物可以帮助宝宝保持身体干燥，避免出现皮肤问题和感冒等健康问题的出现。家长们只需要留意宝宝的汗量和情况，采取适当的措施就能帮助宝宝度过难关。
