宝宝呛奶是家长们非常关注的问题之一，而确定宝宝是否已经好了需要根据宝宝的呛奶症状和行为来进行观察。
首先，如果宝宝呛奶的症状已经缓解，宝宝开始平稳呼吸，没有再次咳嗽或者吞咽困难的情况，这就是一个很好的信号，表明宝宝正在逐渐恢复正常。
其次，如果宝宝出现了一些其他的正常行为，例如开始与周围的人交流，愿意吃饭，玩耍等等，这也是宝宝已经好转的一个重要体现。
最后，宝宝的身体状况也是非常重要的一方面，如果宝宝在呛奶之后消瘦，营养不良，那么宝宝需要特别注意补充营养。
需要注意的是，如果宝宝的情况依然不够乐观，需要及时就医。家长们也需要尽可能避免让宝宝继续呛奶，例如在喂食时要注意坐姿，保持头部位置正确，使用切小粉碎食物的方式等等。
总的来说，家长们需要关注宝宝的呛奶情况，及时采取措施，并且密切观察宝宝的症状来判断宝宝是否已经康复。
