胎动是指胎儿在子宫内活动的过程，通常在妊娠16-25周之间可以感受到胎动。胎动的感受因人而异，有的人感觉明显，有的人则较为难以感知。肚子频繁发硬是一种症状，与胎动有一定的关联性，但并不是指胎动。
在妊娠早期，由于子宫处于生长期，还未能够适应胎儿的大小和重量，因此子宫容易出现肌肉收缩的情况，这也是所谓的“宫缩”。在这种情况下，孕妇可能会感觉到肚子发硬、疼痛或不适等症状。此时应及时休息，躺下放松身体，如果症状严重可以就医咨询。
在妊娠中晚期，当胎儿体积逐渐增大，周围的子宫壁也随之拉伸，子宫的收缩和活动因而变得更为频繁。这种情况下，孕妇可能会感到肚子发硬或像石头一样硬。这种现象称为“假性宫缩”，是正常的生理现象，通常不需要特别处理，但若症状持续较久或伴随其他异常症状，如疼痛、出血等，则需要及时就医。
总之，肚子频繁发硬并不等同于胎动，而是可能是宫缩等原因引起的，孕妇需要密切关注自己的身体状况。如果出现不适症状，应及时就医咨询。同时，在日常生活中，孕妇要保持适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠，有助于促进宝宝的健康成长。
