在31周的孕期，胎儿的活动越来越频繁，这是非常正常的现象，一般不需要过于担心。胎动频繁说明胎儿活泼健康，也是胎儿发育的重要标志之一。
在孕期，胎儿的胎动也是随着时间的推移而不断变化的。在孕早期，胎动相对比较轻微，母亲可能很难感受到胎儿的活动；而在孕晚期，胎动会变得非常频繁，母亲可以感受到胎儿在肚子里的流畅运动。
一般来说，胎动频繁的标准是每天有10次以上的胎动。在31周孕期中，胎儿的活动已经非常频繁了。因为胎儿已经长大，肌肉力量也增强了，所以他们可以用更多的力量在子宫里运动，频率和时间也会更长。
然而，母亲可能会担心胎动过于频繁是否有害。根据医学研究，胎儿在肚子里的活动和出生后的健康状况有很密切的关系。胎动频繁常常意味着胎儿很健康，因为他们需要活动来促进神经系统和肌肉的发育。此外，如果母亲注意到胎动变得异常强烈或者突然变少，这可能是胎儿出现问题的早期信号，需要及时就医。
因此，31周肚脐下胎动频繁属于正常现象。孕妇可以利用胎动记录器进行记录，有助于追踪胎儿的健康状况。当然，如果胎动频繁影响母亲的休息和身体健康，可以适当地调整体位和睡眠姿势，保持合理的运动和饮食习惯，为胎儿的健康成长提供良好的条件。
