首先，需要了解宝宝摄取维生素D3的原因。维生素D3是帮助人体吸收钙的重要成分，婴儿期是人体吸收钙的关键时期，缺乏维生素D3会导致儿童佝偻病，严重的可能导致骨骼畸形等健康问题。因此，医生通常会建议宝宝在6个月之后开始补充维生素D3。
根据目前的研究，维生素D3对人的中枢神经系统有影响，但是宝宝吃维生素D3会不会兴奋，目前还没有相关的研究结果。维生素D3一般不会直接导致宝宝的兴奋，但是营养过剩会影响宝宝的睡眠质量和情绪。因此，如果宝宝过度摄取维生素D3，可能会导致宝宝失眠、易激动等情况，但是这种情况出现的可能性较小。
为了确保宝宝的健康，建议在医生的建议下给宝宝补充维生素D3，同时注意摄取量的控制。宝宝摄入适量的维生素D3可以帮助保护宝宝的骨骼健康，但过度补充维生素D3则可能引发其他健康问题。因此，家长需要仔细阅读产品说明，并在医生的建议下保持适当的补充量。
