孕妇胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，它是反映胎儿健康与否的重要指标。一般情况下，胎心率在120-160次/分钟之间是正常的，但有时会存在一些异常情况。怎样看孕妇胎心率高低呢？
一、胎心率过高
孕妇胎心率过高一般指胎心率超过160次/分钟，这时需要引起重视，因为胎心过高对胎儿的发育有一定的影响。产生胎心率过高的原因可能是由于孕妇的情绪波动、体温过高、贫血、胎儿窘迫等。如果胎心率过高，建议孕妇尽快就医，在医生的指导下进行治疗。
二、胎心率过低
孕妇胎心率过低一般指胎心率低于120次/分钟，如果孕妇的体质较弱，或者孕期有细菌感染、胎儿发育不良等因素，都有可能导致胎心率过低。如果胎心率过低，则需要立即送医治疗，以确保胎儿的安全。
三、怎样确保胎心率正常？
孕妇要保持良好的情绪，避免过度疲劳，多加保暖，特别是冬季要注意保暖，避免感冒，坚持规律的运动，均衡饮食，保持良好的心情等等，这些都是确保孕妇胎心率正常的关键。但如果孕期发现孕妇胎心率异常，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
