如果一名2岁的宝宝吃了维生素C含片，父母应该立即采取相应的措施。首先，要注意宝宝的症状，如果宝宝出现呕吐、腹泻、口干舌燥、头晕、疲劳等不适，那么应该立即去医院就医。
其次，如果宝宝吃下的只有一颗维生素C含片，并且宝宝没有出现任何反应，那么父母不必太过担心。宝宝的肝脏和肾脏在这个年龄段已经成熟，有能力更快地代谢维生素C。
不过，对于其他年龄段的儿童或成人，吃太多含有维生素C的补品或食物可能会导致消化不良或其他不适症状，例如肝脏或肾脏损伤等。因此，要严格控制每日维生素C的摄入量，特别是在服用维生素C片剂时。
最后，为了避免类似情况的发生，父母要注意存放药品和保健品的方式。确保它们存放在2岁以下儿童无法到达的地方，并妥善处置过期品。在任何情况下，一旦儿童误食药品或保健品，应立即向医生寻求帮助。
