宝宝头疼出汗不一定是因为热了。头痛是因为头部神经受到刺激，这种刺激可以来自各种因素，例如头部受伤、感染、天气变化等等。
如果宝宝出汗并且头疼，一般是因为宝宝身体处于紧张状态，例如消化不良、焦虑等。这种情况下，出汗是身体自行调节温度和缓解压力的方式。
如果宝宝头疼出汗持续时间较长，同时伴随着其他症状，例如发热、嗜睡、食欲不振等，就需要及时就医了。这可能是病毒性感冒、流感、脑膜炎等重症的症状。如果宝宝开始表现出疑似脑膜炎的症状，应该立即就医，因为这一疾病对于婴儿来说是十分危险的，必须在专业医生的指导下进行治疗。
总之，宝宝头疼出汗是需要引起家长注意的。出现以上症状时，请及时就医，以便进行正确的治疗，保证宝宝的健康。
