婴儿睡眠对于其身体的健康和发育至关重要。而当婴儿睡眠不足时，会出现一系列的问题，如易冷热、易嗜睡、易生病等。因此，家长应该注意让婴儿充分地睡眠。那么，婴儿睡短了怎么接觉呢？
以下是一些可以帮助婴儿接觉的方法：
1. 创造一个舒适的睡眠环境。婴儿睡眠的好坏与睡眠环境有很大的关系。在婴儿的睡眠环境中，应该保持良好的通风和恰当的温度。此外，床上的枕头、毯子等可以根据季节的不同来慢慢的调整，增加它的适应性而不会感到不舒服。
2. 安排好婴儿的作息时间，让它有规律的睡、玩、吃。在婴儿的作息时间中，应该逐渐建立起一个固定的睡眠时间段。这样，婴儿就会在规定的时间段内睡眠，形成自己的生物钟，从而更容易的入睡。
3. 婴儿在短暂的清醒时间内，应该进行一些适合他的活动，以便让他的身体得到充分的运动，增加他的睡意。例如，可以给婴儿适当的按摩，帮助他舒缓身体，放松神经。
4. 给婴儿提供丰富多彩的感官体验。在日常的生活中，可以用一些简单的方法来刺激他的感觉器官，让他能够更快地入睡。例如，可以使用柔和的音乐、放置一些愉悦的玩具等。
总之，保证婴儿的充足睡眠是非常重要的，家长们应该在日常生活中多加关注。在婴儿睡短了的情况下，可以采用一些有效的方法来帮助婴儿接觉，从而让他们拥有更加健康快乐的成长。
