钙是组成骨骼和牙齿的重要成分，也是心脏、神经系统和肌肉等正常运转所必需的元素，对于生长发育中的宝宝来说尤其重要。两个月宝宝补钙可以从以下三个方面入手：
1. 饮食补钙：在宝宝吃奶的时候可以添加些富含钙质的食物比如绿叶蔬菜、豆类、鱼虾等食物；同时在宝宝开始添加辅食后，可以卫生安全的情况下适当添加一些富含钙质的食物比如菜花、海带、豆腐等等。
2. 日常运动：宝宝太小还未能进行复杂的运动，但是家长可以通过轻柔的按摩等方法刺激宝宝的肌肉和骨骼，促进了骨骼的生长。
3. 钙质补充：如果宝宝实在无法通过饮食和运动补足钙质，不妨考虑选择一些符合年龄的补钙产品来补充，但是在选择补钙产品时，一定要慎重，选择质量和安全有保障的产品。
大多数两个月宝宝补钙产品并不建议使用，因为钙质摄入过多可能会影响健康，所以仅适量使用少量添加剂或多维元素片等即可。具体的使用方法建议在儿童医生或专业的营养师指导下进行。
