孕妇是非常关注胎儿健康和安全的，在怀孕期间很容易感到紧张和担心。其中一个常见的担忧是胎儿会不会缺氧。而实际上，孕妇在怀孕期间采取适当的措施，很少会导致胎儿缺氧。
妊娠高血压、胎盘早剥、胎儿发育迟缓等现象，都可能导致胎儿缺氧，最终影响到胎儿的健康，甚至会导致流产。因此，孕妇需要注意以下几点：
1. 控制情绪，保持放松：孕妈妈在怀孕期间，情绪上的过度紧张与焦虑，容易导致内分泌失调和胎儿缺氧，因此应该加强学习护理用心灵舒缓自己的方法。
2. 合理饮食，注重膳食营养：孕妇在饮食习惯上应该注意平衡，使得食物膳食营养均衡。建议孕妇能在吃早餐的前提下，坚持三餐定时，保持饥饿感，不要暴饮暴食。
3. 睡眠充足，不熬夜：孕妇在怀孕期间，需要注重睡眠充足，每晚应该保证休息时间不少于7个小时。大量研究表明，孕妇在晚上睡眠质量低的多，皆因孕妇若熬夜失眠，胃肠和神经系统的功能都会受到影响，导致缺氧。
4. 保持体位平稳协调：孕妇在仰卧或是平躺的姿势下会使得供氧不足。建议孕妇选择侧躺的姿势，尤其是左侧躺姿，有助于血液的循环和保持胎儿充足的供氧。
综上所述，孕妇不要因为紧张而产生担忧，应该采取适当的保护方式，让自己的孕期安全度过，并为即将到来的世界新生命的生存健康付出汗水。
