宝宝出生后，两年内是身体发育和骨骼生长的关键时期，需要大量的营养来支持宝宝的成长。其中，钙是十分重要的一种营养素，对于宝宝的发育和生长有着至关重要的作用。
一般来说，宝宝出生几个月后就需要开始补钙。新生儿在母体内的时候，钙的供应是非常充足的，但是一旦出生后，钙的供应就要靠宝宝自己的消化吸收了。因此，宝宝的妈妈需要注意饮食，保证自己的奶水中含有足够的钙质。
在宝宝出生后的头几个月，母乳或配方奶粉已经能够提供足够的钙质，因此不需要特别额外补充钙。但是，当宝宝到了6个月左右开始添加辅食后，需要注意营养的均衡摄入，包括钙质的摄入。可以选择一些富含钙质的辅食，如豆腐、海带、虾皮等。
当宝宝到了一岁左右，开始转换成为普通饮食，需要更加注意补充钙质的摄入。此时，如果宝宝的饮食中含有足够的钙质，可以不需要特别补充钙。但是，如果宝宝的饮食中缺乏钙质，可以给宝宝适量的钙剂。
总之，宝宝从出生开始到两岁，都需要足够的钙质来支持身体的生长和骨骼的发育。在不同的生长阶段，需要注意钙的摄入储备。妈妈们可以通过饮食、补充钙剂等方式来帮助宝宝获得足够的钙质，使宝宝能够健康成长。
