孕期胎儿的心泵功能一直在发展,在10周的时候,胎心率大概在每分钟170-200次,这是非常正常的。但是,这个数值也会受到一些因素的影响,如宝宝的活动情况、孕妈妈的神经状态、宝宝的遗传基因以及母体的营养状况等等。因为这些因素会对宝宝的生长发育和心肺系统的成熟度产生影响,所以孕妈妈们在孕期需要注意以下几点:
1.保证足够的营养:营养充足可以使胎儿在缺氧的情况下仍能正常发育,同时胎儿心肺系统也能得到很好的保障。
2.合理的运动量:孕妈妈可以进行一些适量的运动,如散步、瑜伽等等,这可以增强宝宝的体能和心肺功能,同时孕妈妈自己心情也会更加的好。
3.保持良好的情绪:情绪的好坏也会间接影响宝宝的心肺功能,因此孕妈妈在怀孕期要保持愉快和平和的心态。
4.定期产检:孕期产检可以更好地掌握胎儿的发育情况和健康状况,从而及时调整孕期的生活方式。
总之,在孕期,孕妈妈要注意保护好自己和胎儿的健康,经常进行产检,保证自己和宝宝的健康是至关重要的。