孕妇身体重要程度不容小觑，尤其是体内的毒素必须及时有效地清除。快速排胎毒的食物很多，以下是孕妇可以选择的一些食物：
1. 水果：水果是最好的清除毒素的食物之一。特别是水果中含有大量的天然抗氧化剂、维生素和矿物质，帮助排出毒素并减轻炎症。
2. 蔬菜：蔬菜可以帮助身体排除胎毒，其中包括深颜色的绿色、红色和紫色蔬菜。叶绿素含有独特的抗氧化剂，可以抑制体内自由基。
3. 坚果：坚果含有锌、镁、omega-3脂肪酸和其他重要的营养素，可以帮助清除毒素并增强免疫系统。
4. 海藻：海藻包含丰富的矿物质、维生素和天然生物活性物质，可以增强免疫系统和减轻炎症。
5. 豆类和豆制品：豆类和豆制品是含有丰富健康营养素和抗氧化剂的优良食物，是清理身体毒素的良好选择。
6. 饮料：孕妇必须坚持喝足够水，也可选择含有天然抗氧化剂和抗炎成分的饮料，如红茶、绿茶和草本茶。
总之，孕妇需要选择健康的食物以提高身体抵抗力，消除身体毒素。因此，孕妇应该远离有害物质，如烟草、酒精、咖啡因和其他毒品。
