首先，要明确的是，孕妇停胎发生的原因是多种多样的，如胚胎畸形、营养不良、生活环境不好、感染等。因此，如果发生孕妇停胎，应尽快就医。在紧急情况下，如胎心率过低或胎儿窒息，医生有可能会采用方法快速停胎。
一般情况下，孕妇如需停胎，应该采取医学方法，如手术或药物流产等。不建议通过自行采取不可靠的方法来加快停胎。
在孕妇怀孕期间，应该尽量注意保健，预防可能导致孕妇停胎的因素。具体措施包括：
1. 坚持规律的生活。孕妇应该保持良好的睡眠、饮食和生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。
2. 增加锻炼量。适当的锻炼可以促进孕妇身体的平衡和健康，提高免疫力，减轻孕期不适，降低患糖尿病和妊娠高血压等孕期并发症的风险。
3. 定期检查。孕妇应该定期前往医院检查身体和胎儿的情况，及时发现和处理可能的问题。
4. 避免危险性行为。孕期应避免性生活或过度剧烈的运动等可能对胎儿产生不良影响的行为。
总之，孕妇停胎是一种极其令人痛苦的经历，所以在日常生活中尽可能预防，保持一个健康的体魄和良好的心态，才能有助于减少孕妇停胎的风险。
