在婴儿成长的阶段，头睡偏是一种很常见的问题。特别是在十个月左右的婴儿，因为他们开始改变睡姿，尝试自己翻身转动。这样的活动往往会导致头部睡偏，尤其是当婴儿习惯了在同一侧睡觉时。
在这个阶段，头睡偏不必过于担心，因为它是正常的生理现象之一。不过，如果婴儿持续在同一侧睡觉，这可能导致局部颅形变，甚至影响婴儿的身体平衡和身高。因此，家长应该关注婴儿的睡眠姿势，尽量让他们每天换一次睡觉的位置。以下是一些帮助预防和治疗头睡偏的方法：
1.让婴儿睡在宽敞的床铺上，避免睡在婴儿床旁边的位置。这样可以避免婴儿在睡觉时掉下床或挤在床边上睡觉的现象。
2.使用专门为婴儿设计的睡袋，让婴儿穿上适合的睡衣。这样可以避免婴儿在睡觉时受凉，也可以使婴儿睡得更安稳。
3.选择合适的枕头。婴儿的颈部和胸腔开口角度是60-70度，所以不用给婴儿使用枕头，以免增加发生头形偏斜的几率。
4.紫外线辐射是造成头睡偏的一个源头，因此，可以带婴儿到日光下进行活动，增加婴儿吸收阳光的时间，利用阳光影响婴儿头颅骨骼生长发育。
5.鼓励婴儿转身，坐起来等，开展更多的活动。避免让婴儿长时间处于一个姿势中，可以带他们到户外呼吸新鲜空气，进行适当的发展运动。这些活动可以促进婴儿颈部及躯干均衡发育，减少头颈肌肉偏向单侧的机会。
总体来讲，头睡偏在婴儿中是十分普遍的现象。家长需要注意观察婴儿的睡眠和生活习惯，尽可能采取有益的方法减少头睡偏的几率。如果婴儿的头睡偏现象比较明显，家长可以考虑带他去医院检查，根据医生的意见进行针对性的治疗。
