在正常情况下，孕晚期解胎毒的时间应该在孕38周左右开始。这也是胎儿足月出生的标志，也是宝妈们需要开始注意产前准备和孕期保养的时候。这个时期的宝妈需要注意以下几点：
1. 做好产前检查。在孕晚期，宝妈需要每周进行产科检查，以确保胎儿发育正常，并排除潜在的孕期并发症。同时，可以对宝妈的身体进行评估，为分娩做好准备。
2. 加强身体锻炼。适当的运动可以增强母体的体质和健康，有利于分娩的顺利进行。但是，宝妈需要选择低强度、低风险的运动方式，如散步、瑜伽等。
3. 合理饮食。孕晚期宝妈需要合理摄入营养，保证胎儿健康成长，同时防止孕期并发症的发生。应注意适当控制体重，避免过度肥胖。
4. 防止感染。孕晚期宝妈的免疫力下降，容易感染，因此不要去人群密集的场所，注意个人卫生。
5. 做好心理调节。孕晚期宝妈的情绪波动较大，容易感到焦虑、抑郁等负面情绪，这对胎儿的健康发育有不良影响。因此，应注意自我调节，保持心情愉悦，避免过度紧张和疲劳。
总之，孕晚期解胎毒需要宝妈们进行全面的产前准备和孕期保养，以确保胎儿和母体的健康。同时，宝妈需要在孕晚期密切关注自己和胎儿的身体状况，及时就医治疗，确保分娩的安全和顺利进行。
