首先需要了解胎心率正常范围是多少。胎心率通常在每分钟120-160次之间，如果超出这个范围，可能需要注意。
如果怀孕19周查胎心率高，需要及时咨询专业医生，进行必要的检查和治疗。高胎心率可能是宝宝的身体出现问题，也可能是妈妈身体状况不好引起的。医生需要通过详细的检查和诊断，确定高胎心率的具体原因。
以下是一些高胎心率的可能原因和解决方法：
1.宝宝运动过度
如果宝宝在子宫内过度运动，会导致胎心率升高。通常情况下，宝宝在安静的状态下的胎心率比较稳定。如果宝宝常常动来动去，可能需要适当改变体位，让宝宝休息一下，缓解胎心率升高的状况。
2.宝宝缺氧
宝宝缺氧也会导致胎心率升高。可能是由于母体血压过高，胎盘功能不良等原因导致的。如果是这种情况，需要及时治疗以保证宝宝的健康与安全。
3.母体卫生状况不佳
可能是因为孕妇体内感染或者身体状况不佳导致的。如果是这种情况，应该注意保持个人卫生，及时就医治疗。
4.药物过敏
一些孕妇可能会出现对药物过敏的情况，导致胎儿的胎心率升高。此时需要停止药物治疗，并及时咨询医生。
总之，如果怀孕19周查胎心率高，不要惊慌，要及时咨询医生，并按照医嘱进行治疗。此外，合理饮食、适量运动、保持良好的心情也是保证胎儿健康的重要因素。
