孕期运动是有利于孕妇身体健康和胎儿发育的，但是大胎动频繁并不是一定的情况。
大多数情况下，孕妇会在24周左右感受到胎动，随着胎儿的发育和孕期的推进，胎动会逐渐变得明显。但是，孕妇每天感受到的胎动次数因个体差异而异，有的孕妇每天只能感受到几次，而有些孕妇则会感受到10次以上。这取决于胎儿的活泼程度和孕妇的体质状况，但是大胎动频繁并不一定代表身体出现了问题。
一般来说，孕期大胎动频繁的主要原因是胎儿的运动活跃度高，这是一个好的现象。但是，如果孕妇感觉到大胎动频繁的情况持续时间较长或伴随有疼痛或不适感，那么就需要及时就医了解孕妇和胎儿的健康情况。
此外，孕妇在进行运动时也需要注意不要过量，尤其是剧烈的运动可能对胎儿造成影响。孕期适宜的运动包括散步、瑜伽、水中运动等，可以根据个人体质情况选择适合自己的运动方式。只有孕妇在运动时保持适度，才能保证母子平安。
总之，大胎动频繁并不是一定的情况，孕妇可以保持适度的运动，同时关注胎动情况，如果出现异常情况，及时就医。这样才能确保孕妇和胎儿的健康。
