如果宝宝出现了发烧的症状，可能需要家长们付出更多的关注和照顾。发烧的时候，孩子的体温会升高，体内代谢率的增加，食欲不振，睡眠不好等不舒适的症状会出现。那么，当孩子发烧睡不好的时候，家长们该如何护理呢？
1. 让宝宝保持充足的水分：如果宝宝因为发烧而出现口渴的症状，家长应该及时给宝宝补充水分。可以让宝宝多喝水，也可以给宝宝喝一些温度适宜的果汁、稀释的饮料、汤等温润的饮品。
2. 给宝宝擦浴：如果宝宝的发烧症状比较明显，家长可以适当地帮助宝宝擦浴，这样不仅可以降低宝宝的体温，还能使宝宝感到舒适。在擦浴的时候，家长应该使用温水，以及温和的肥皂或洗发水。
3. 给宝宝穿适当的衣服：当宝宝发烧的时候，家长应该给宝宝穿适当的衣服，保证宝宝的体温不过高或过低。可以选择适当薄的衣物，以便让宝宝散热。
4. 控制室内环境的温度：当宝宝发烧睡不好的时候，家里的室温应该保持在24-26℃左右，这样可以保持室内的空气湿度，让宝宝感到更加舒适和温暖。
5. 注意孩子的休息和睡眠：当宝宝发烧的时候，最重要的是给孩子足够的休息和睡眠。家长可以在宝宝睡觉的时候给宝宝轻轻按摩背部和脚底，有助于调节孩子的神经系统和睡眠质量。
总之，当宝宝发烧睡不好的时候，家长们需要密切关注孩子的身体状况，及时采取相关的措施，让孩子感到更加舒适和安心。如果症状比较严重，应该及时带孩子去医院就诊。
