失眠是指在不适当的时间内无法入睡、无法保持睡眠或早醒的症状。失眠会影响人的身心健康，如精神状态不佳、记忆力下降、注意力不集中等。同时，人的身体也会受到影响，引起胃肠道不适、免疫力下降等问题。在孕期，失眠也是许多孕妇可能会面临的问题。
在孕期，激素水平的改变和身体的生理和心理压力等因素会影响孕妇的睡眠。孕妇失眠的同时，也经常担心胎儿的健康。然而，一般来说，失眠本身不会影响胎动。胎动频繁与孕妇个人的身体状况、胎儿的发育状况等因素相关，而与失眠没有必然联系。
胎动频繁可能会是以下几种情况之一：第一种是胎儿的发育情况良好；第二种是孕妇本身的胎儿感受性（指孕妇能够感知到胎儿的情况）比较好；第三种是孕妇的妊娠反应较弱，所以能够更明显地感觉到胎动。但是，也不排除一些因孕妇身体状况或其他原因导致的异常情况。
总之，孕妇要经常观察胎动情况，若发现异常或有不适，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯、保证充足的睡眠也有助于缓解孕妇的失眠问题。此外，还可以通过听听轻柔的音乐、洗一个热水澡、进行深呼吸等方法来改善失眠问题。
