带婴儿睡是一件很需要技巧和经验的事情，尤其是在床上睡觉的时候更需要特别注意。以下是一些带婴儿在床上睡觉的技巧和建议。
1. 安全第一：确保婴儿睡在良好的睡眠环境中，她应该平躺在一个均匀的地方，远离枕头、被褥或其他可能导致窒息的物品。
2. 选择合适的床：婴儿床或固定床边睡篮都是不错的选择。如果您想与婴儿一起睡在床上，确保床较大和坚固，以避免危险。
3. 婴儿处于最佳睡姿：推荐让婴儿沿着床上睡。与侧推相比，这是安全和最自然的睡眠姿势。如果有点儿担心婴儿头部扁平，可以从左右侧翻动他的头，以鼓励头部更自然地变形。
4. 避免过度刺激：给婴儿创造一个安静、暗淡的睡眠环境。避免强光、嘈杂的噪音、电子媒体、玩具和其他可以导致婴儿入睡困难的物品。请记住，过度刺激会使您的孩子更长时间地处于清醒状态。
5. 靠近婴儿睡边上：如果您选择与婴儿共同睡在床上，应该把婴儿放在您离床边最近的位置，这样方便喂奶和监视。
6. 不要使用集束被或条纹被：这些被子可能会与婴儿过于紧密接触，甚至可能导致窒息。推荐使用轻薄的棉布被，以保持婴儿温暖但不会让他受捆绑并缺氧。
7. 保持清洁：床单、被子、睡衣都应保持清洁，并在需要时更换。这对婴儿健康保持极其重要。
总之，睡觉对婴儿的生长和健康非常重要。因此，确保你采取了适当的措施和准备，可以让你的婴儿获得良好的睡眠环境，高质量的睡眠，帮助他们更好地成长和发展。
