测量胎心率是在孕妇怀孕期间必须进行的重要检查。通常胎心率可以通过胎儿监护仪来测量。但是，如果您没有使用胎儿监护仪，也有一些其他方法可以测量胎心率。下面是一些可以用来测量胎心率的方法。
1.胎心计：胎心计是一种手持式设备，可以测量胎儿的心跳速度。将胎心计顶在孕妇肚子上，它会捕捉到胎儿心跳的声音，并显示出胎心率。这种方法需要孕妇自己测量，对于有经验的孕妇来说非常简单。
2.超声波：超声波检查不仅可以检查胎儿的发育情况，还可以测量胎心率。方法是将超声探头放置在孕妇肚子上，并将图像转换成声波形式，识别和测量胎儿心跳。这种方法需要在医生的指导下进行。
3.手机应用：现在有许多手机应用程序可以用来测量胎心率。这些应用程序使用手机的摄像头或麦克风来检测胎儿的心跳，并显示胎心率。然而，这些应用程序不如胎儿监护仪或其他专业设备准确。
总的来说，胎心率是孕期必要的检查之一，我们可以使用胎心计、超声波或者手机应用程序来测量胎心率，但建议在专业医生的指导下进行。
