婴儿睡觉时的头型一直是家长们关心的问题。头型异常可能会是颅缝早合、颅形变异等问题的表现，这些问题都需要及早发现并得到治疗，以免影响婴儿的生长和发育。因此，正确的睡姿和睡垫选择非常重要。
首先，让我们看看婴儿的头型是如何形成的。婴儿的头骨是由一系列相互连接的骨头组成的，这些骨头之间通过软韧的连接组织——即脑缝来连接在一起。新生婴儿的头骨尚未完全发育，因此婴儿头骨非常柔软，易于变形，比如因太阳穴骨互相推，而产生“塌陷”前额、因仰卧久了耳朵下方出现斜切形的“偏头症”，因仰卧乳头部位形成扁平头等等。
对于 0-4 个月的婴儿，医学专家推荐他们睡在仰卧或侧卧的姿势，这可以预防婴儿窒息和婴儿综合征，同时可以最大限度地减少头的压力和改变头型。要注意，睡觉时婴儿的脖子不要被压住，以避免影响呼吸通畅。
在睡垫选择方面，医学专家更推荐使用有形式可塑性的、透气的材料的婴儿床垫，这样的床垫可以根据婴儿的体形和重量来合理分布婴儿的重量，从而有效减少头的压力。此外，婴儿床垫表面应该光滑、柔软，以避免刺激婴儿的脸部和头皮。
总之，在睡眠方面，家长们一定要注意婴儿的睡姿和选择适当的睡垫，以避免头型异常的情况发生。如果你受到不明原因的担忧或发现孩子出现了任何头部异常，不妨及时向专业医生、护士或母婴专家咨询，以便及时诊断，判断异常的原因，及时采取措施。
