当宝宝第一次出生时，他们的骨骼和牙齿刚开始形成，因此补充钙质是十分重要的。在婴幼儿时期，骨骼的发育速度是最快的阶段，因此对于婴儿和幼儿的饮食来说，钙质是最关键的营养元素之一。补钙不仅可以帮助婴幼儿的骨骼和牙齿健康发育，还可以增强免疫力，预防疾病。
在首年的宝宝生活中，含钙量高的母乳以及奶粉是宝宝获得钙质的主要来源。但是宝宝在10个月大之后，吃固体食物已经成为了主要的饮食来源。固体食物中含有一些钙的丰富来源，例如奶制品、豆类、蔬菜等。所以说，当宝宝达到10个月时，完全可以通过这样的食物摄入钙质。同时，也要保证孩子们摄入足够的维生素D和其他营养素。
虽然固体食物是孩子们获得钙质的主要来源，但是对于某些孩子来说，由于饮食习惯和其他原因，他们的身体可能需要额外的钙补充。这些原因可能包括早产儿、过度缺乏牛奶或其他钙质丰富的食物，以及由某些疾病引起的营养吸收不良。在这种情况下，补钙是非常重要的。这可以包括通过补充维生素D和钙的补品来增强孩子们的营养摄取。
总之，宝宝在10个月大之后依然需要继续补钙，但是这并不是必须的。如果孩子们的饮食摄取足够的钙质，也不会有什么健康问题，没有必要额外的钙补充。如果孩子们的身体需要额外的钙补充，应该向医生咨询以获得正确的指导和建议。
