足月指孕期达到了40周或以上，原则上是该出生的时候了。在这个时候，孕妇应该注意胎动和胎心的变化，以确保胎儿的健康状况。如果孕妇发现胎心有了变化，但胎动却没有，这种情况可能会令人担忧。下面介绍一些可能导致足月有胎心无胎动的原因以及应对方法。
一、因为胎儿已经变得很大，空间变小导致胎动变少
当胎儿在子宫内发育到足月时，它的身体已经非常大，子宫的空间也变得很小。由于空间变小，胎儿的活动范围也受到了限制，所以胎动会变得不如之前那么频繁或明显。
对策：建议孕妇每天观察胎动，或者每天固定时间进行胎动计数，如果发现胎动次数不够，则可以放松身体，喝一杯温水或吃一点小食物，等待一段时间再进行胎动计数，看看胎动是否增加。
二、宫缩引起的身体疲惫，导致胎动减少
孕妇在足月时，由于宫缩的存在，身体可能会变得疲惫不堪。这种身体疲惫可能会导致胎动减少，甚至消失。
对策：这个时候最好是让孕妇休息一段时间，放松身体，减少身体的负担。如果孕妇有情绪问题，也需要采取缓解情绪的措施。
三、子宫壁厚度增加而影响胎动的感觉
孕妇随着孕期的延长，子宫的壁厚度也会增加。随之一同增加的是脂肪和其他组织，这些组织起到类似缓冲的作用。由于这些组织的存在，胎儿在子宫内的运动可能会变得不太明显。
对策：观察胎动需要一定的耐心，孕妇应该提前了解孕期胎动的常态，这样可以更加准确地判断胎动的变化情况。当孕妇发现胎动异常时，应该及时去医院就诊。
四、宫内感染或胎盘早期剥离导致胎动减少或停止
宫内感染或胎盘早期剥离是导致足月有胎心无胎动的最严重原因之一，需要及时就医处理。
对策：孕妇如果发现胎动明显减少或完全停止了，或者发现阴道分泌物异常，应该及时到医院就诊，进行专业的检查和诊断，以确保胎儿的健康状况。
总之，当足月有胎心无胎动时，孕妇应该冷静应对，不要过度担忧，但也不要掉以轻心。如果发现胎动异常，应该及时询问医生，并进行必要的检查和处理。只有这样才能确保胎儿的健康和安全。
