胎毒是指胎儿在妊娠期间吸收母体内毒素或致病因子所致的一种胎儿疾病，主要表现为新生儿皮肤黄疸、低血糖、血小板减少等。由于妊娠期间，胎儿对外界环境的抵抗力较弱，容易受到毒素和病原体的影响，因此，胎儿的健康状况与母亲的生活习惯、饮食结构和生活环境密切相关。
首先，饮食方面。一些孕妇平时饮食不规律，偏好高脂肪、高热量、高盐分食物，这些食物中含有较多的毒素和化学物质，对胎儿健康影响很大。例如：高盐分饮食会影响胎儿的肾脏，导致胎儿肾脏损伤。而过多的高脂肪和高热量的食物则会增加孕妇的血糖和胰岛素分泌，引起胎儿低血糖症，并且还会增加妊娠期肥胖、妊高症、妊娠高血压等妊娠并发症的发生率。
其次，生活环境方面。一些孕妇生活环境不良，居住环境缺乏卫生保障，不清洁、通风不良，噪音干扰等等，这对胎儿健康也有很大的影响。例如：噪音过大容易导致胎儿听力受损，环境污染增加胎儿早产、发育异常、神经过敏等毛病的发生。
最后，母亲的生活习惯及行为也会影响胎儿的健康。孕妇抽烟、喝酒、过度劳累、药物滥用等行为都会对胎儿产生不良影响。例如：孕妇抽烟会导致胎儿体内缺氧，导致胎儿自体呼吸功能降低，出现低体重、早产、死亡风险增加等问题。喝酒也会导致胎儿神经系统异常，出现自闭症、智力障碍等致命性疾病。
总之，胎毒主要是由于妊娠期孕妇饮食不规律、生活环境不良、生活习惯及行为不良等造成胎儿健康受到损害的一种疾病。好的孕期保健是预防胎儿生长发育不良和预测母婴健康的关键，孕妇们在孕期要注意饮食结构，保持良好的生活习惯，创造良好的生活环境，做好孕妇保健工作，以保证宝宝健康成长。
