婴儿是一个非常脆弱的群体，他们的免疫系统尚未完善，抵抗力也相对较弱。这就需要父母们对婴儿的照顾要格外注意，以下是一些关于如何照顾宝宝抵抗力差的建议：
1. 维护宝宝的环境卫生。保持宝宝所在环境的清洁和卫生是非常重要的。婴儿的免疫系统尚未完善，很容易受到外界的细菌和病毒的感染，因此保持宝宝周围的环境干净卫生可以减少疾病的传播。
2. 饮食要均衡营养。宝宝的饮食要注意均衡营养，多摄取富含维生素和矿物质的食品，这可以增强宝宝的体质和免疫力。对于母乳喂养的宝宝来说，母亲的饮食也很重要，应该尽量保证自己的饮食营养均衡。
3. 防止宝宝着凉。婴儿的体温调节功能还不完善，因此很容易受到外界的影响而感冒。父母需要注意宝宝的着装和保暖，以防止宝宝着凉导致的疾病。
4. 注意室内空气质量。宝宝的呼吸系统也比较脆弱，室内的空气质量对宝宝的健康非常重要。家长应该保证室内空气流通不阻塞，尽量减少室内空气污染，并保持室内适宜的湿度。
5. 加强宝宝的体育锻炼。适当的体育锻炼可以增强宝宝的免疫力和体质，提高宝宝身体的抗病能力。家长可以适时带宝宝去户外晒太阳和呼吸新鲜空气，这些都有助于宝宝健康成长。
总之，照顾宝宝抵抗力差需要综合考虑各个方面的因素，保持宝宝以及周围环境的干净卫生，均衡营养，保温防风，保护呼吸系统，加强锻炼。父母需要注意宝宝的状态变化，及时采取措施，从而保证宝宝的健康成长。
