当宝宝断奶以后，尽管不再参与母乳喂养，但是仍然需要适量的钙元素来满足身体的日常发育需求。这是因为钙元素对于宝宝的生长发育至关重要，对于骨骼和牙齿的健康发育有很大帮助。因此，为了保护宝宝的健康，家长需要了解和关注宝宝的钙元素摄入情况。
首先，应当留意宝宝的饮食习惯，并科学搭配饮食，以确保摄入量达到标准。其中，富含高钙的食物有牛奶、奶酪、乳酸饮品、豆腐、桂圆、芝麻酱等等。此外，家长可以注重营养师的建议，通过学习更多健康饮食的知识，为宝宝提供更多更好的食物选择。
此外，家长可以通过补充钙质补剂来确保宝宝的钙元素摄入量足够。对于大部分婴儿和幼儿而言，钙元素的建议摄入量为每天约500毫克，如果累积摄入不足，家长可以适当使用钙质补剂，缓解钙元素不足的问题。
总之，断奶以后的宝宝需要适量的钙元素作为身体发育的保障，同时家长需要注意宝宝的饮食习惯，并在钙元素摄入量不足时补充钙质补剂以确保宝宝的健康成长。
